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Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold Podcast
Wie werde ich mental stark? mit Sophia Thora

Wie werde ich mental stark? mit Sophia Thora

Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold vor 5 Jahren

Mentale und emotionale Stärke

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Mentale und emotionale Stärke Also wenn jemand stur, ähm, mental
stark ist, dann Sophia. Ich bin ja eher der emotionale Typ in
unserer Partnerschaft. In dieser Folge sprechen wir über mentale
Stärke und wie man sie kräftigen kann, wann es jedoch auch zu viel
wird und warum es unabdingbar ist Herz und Kopf zu vereinen. Wir
teilen persönliche Geschichten, wo wir unsere mentale Stärke nutzen
mussten und hoffen du kannst viel daraus mitnehmen. Dieser Podcast
ist gesponsert von IDo.Bio wo du mit dem Code "kaleandcake10" 10€
Rabatt bekommst auf einen Mindestbestellwert von 50€. Wie
trainierst du mentale Stärke? Wie wichtig ist auch emotionale
Stärke? Was das mit Grenzen ziehen zu tun hat? Kann es sein, dass
man manchmal mental stark ist und manchmal nicht? Besuche mich bei
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