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  3. Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold Podcast
  4. Birthdayspecial: 7 Dinge, die ich gerne schon früher gewusst hätte
In den letzten Jahren habe ich einiges gelernt dennoch habe ich
manchmal das Gefühl, dass ich absolut nichts weiß. Ich weiß,
dass es vielleicht komisch klingt mit 33 zu sagen, „Ach, das hätte
ich gerne schon früher gewusst“. Es gibt aber ein paar Dinge, die
ich gerne früher in meinem Leben gewusst hätte. Nicht, weil es mir
zu dieser Zeit niemand gesagt hat, sondern einfach, weil ich es
nicht bewusst angewandt habe. Aber genau diese Dinge, hätten mir
mehr Leichtigkeit in mein Leben gebracht und mir das ein oder
andere unnötige Drama, den ein oder anderen Herzschmerz oder
energieraubende Situation erleichtert oder sogar erspart. Und genau
danach sehnen wir uns doch letztendlich alle, oder? Zu meinem
Geburtstag möchte ich euch 7 Dinge mit auf den Weg geben, die ich
im Laufe meines Lebens immer wieder gelernt habe & von denen
ich mir tatsächlich einfach wünschen würde, dass ich sie schon
früher gewusst hätte: Nicht jedem zu gefallen ist wichtig. Man
sehnt sich nach Dingen die einem schwer fallen. Den Punkt „alles
Fertig“ gibt es nicht. Was ich an anderen verurteile, finde ich in
anderen Facetten oder denselben in mir wieder.  Meditation ist
der Schlüssel. Nein ist ein vollständiger Satz. Es ist okay es sich
leicht zu machen.  Besuche mich bei Instagram Kale&Cake
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und offline Yoga/Barre/Workout Alle Infos zu den nächsten Yoga
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„Birthdayspecial: 7 Dinge, die ich gerne schon früher gewusst hätte“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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