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  4. Wie bringt Achtsamkeit mich näher zu einem glücklichen Leben - mit Maren Cremer
Mit Herz & Bewegung zu mehr Balance, Verbundenheit,
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Maren Cremer ist Achtsamkeits & Yogalehrerin. Neben ihrer
ersten Begegnung mit Yoga erfährst du: Was eigentlich hinter dem
Wort Mindfullness steckt Warum es so wichtig ist Mindfullness zu
üben & wie regelmäßige Mindfullness dir dabei helfen kann,
einen achtsameren Umgang mit dir selbst, deinem Körper, deinen
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„Wie bringt Achtsamkeit mich näher zu einem glücklichen Leben - mit Maren Cremer“

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