Startseite
Podcasts
Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold Podcast
Zuckerfrei & gesund leben mit Tasty Katy

Zuckerfrei & gesund leben mit Tasty Katy

Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold vor 3 Jahren

0:00

1:01:44

Zuckerfrei & gesund leben, klingt erstmal nach einer großen
Herausforderung oder? Bei Katharina Döricht (Tasty Katy) dreht sich
alles um gesunde Ernährung, Achtsamkeit, Ayurveda, Darmgesundheit
und generell um einen ganzheitlichen Gesundheitsansatz. In dieser
Folge spreche ich mit ihr über Ayurveda, Darmgesundheit & vor
allem über das Thema Zucker, was Zucker mit unserem System macht,
warum wir ihn weglassen sollten & wie wir ihn am besten
ersetzen können. Du erfährst: Das wichtigste über die Kombi aus
vegan, gluten-zuckerfrei & Ayurveda Was Zucker eigentlich mit
dem Körper macht Was eigentlich alles unter Begriff Zucker fällt
Wie lange der Körper braucht bis er nicht mehr nach Zucker schreit
Hier findest du zu Katys Blog wo sie ihr zunehmendes Wissen über
eine ganzheitliche Gesundheit, sowie leckere und gesunde Rezepte
aus natürlichen Zutaten, teilt. Weitere Inspirationen von Katy:
Instagram Alle Infos zum 50h Online Teacher Training findest du
hier Buche bis zum 03.April und bekomme mit dem Code "onemonth"
einen Monat Online Studio on top & spare somit 39€.