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Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold Podcast
Angst vor und Lust auf - Wie wir mutig leben können

Angst vor und Lust auf - Wie wir mutig leben können

Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold vor 2 Jahren

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44:26

In dieser Podcast-Folge teilen Sinah und Sophia mit dir, was mutig
sein für sie bedeutet - in den großen und den kleinen Dingen. Mut
ermöglicht uns, Erfahrungen zu machen, die uns wachsen lassen, uns
zum Ausdruck bringen und das Leben bereichern. Doch wie gehen wir
mit der Angst um, die zwischen uns und den Erfahrungen steht? In
dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie wir Mut definieren können
Sinah und Sophias persönliche Mut-Momente Wann Angst förderlich
sein kann und wann sie uns im Weg steht Wie du prüfen kannst, ob du
dich liebevoll herausforderst oder über deine Grenzen gehst Wie dir
Yoga helfen kann, im Kleinen und Großen mutig zu sein Tipps und
Qualitäten, die dir helfen können, mutig zu sein -- Du hast Lust,
neue Dinge auszuprobieren und mutig deine Komfortzone zu erweitern?
Bei Kale & Cake haben wir mehrere Möglichkeiten im November und
Dezember für dich! 15 h Online YTT mit Sophia: Vinyasa Krama &
Principles of the Practice am 25./26.11 Advent Bliss - Cacao x Yoga
am 03.12. im Kale & Cake Und natürlich unser Online Studio mit
Live und On-Demand Videos, in denen du auch viele Möglichkeiten
findest, auf der Matte mutig zu sein.