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Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold Podcast
Being present is the biggest present

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Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold vor 2 Jahren

Weihnachtsfolge mit Sinah

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Weihnachtsfolge mit Sinah So kurz vor Weihnachten wollen Dinge
erledigt werden, Projekte zum Abschluss gebracht werden und
vielleicht ein paar Geschenke besorgt werden. Doch was ist, wenn
das eigentlich größte Geschenk, unsere Präsenz ist? Die vollkommene
Hingabe in das Hier und Jetzt, ohne in die Zukunft oder die
Vergangenheit zu springen. In dieser Weihnachtsfolge nimmt dich
Sinah in ihrer größtes Learning aus 2023 mit, das vor allem ihr
kleiner Sohn ihr auf liebevolle Art und Weise beibringt. Was du in
dieser Podcastfolge erfährst: Welche drei Wahlmöglichkeiten wir in
jedem Moment haben Warum Präsenz im Yoga so wichtig ist Wie und
warum uns Yoga helfen kann, unseren Geist zu beruhigen und ruhig zu
sein Zwei Konzepte aus der Yoga-Philosophie, du uns helfen zu
verstehen, warum es so schwer ist, präsent so sein Du möchtest
Sinah, Sophia und dem Kale & Cake Team ein kleines Geschenk
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Bewertung da, so dass der Podcast 2024 noch mehr Menschen erreicht.