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Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold Podcast
Wie lerne ich, im Chaos zu vertrauen?

Wie lerne ich, im Chaos zu vertrauen?

Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold vor 1 Jahr

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35:52

Diese Folge ist für alle, die gerade das Gefühl haben, inmitten von
Veränderung zu schwimmen – und dabei manchmal die Orientierung
verlieren. Sinah spricht ehrlich und verletzlich darüber, wie sich
das Leben anfühlt, wenn sich innere und äußere Strukturen auflösen
– und wie man trotzdem (oder gerade deshalb) Vertrauen üben kann.
In dieser Folge hörst du: Warum es sich so unsicher anfühlen kann,
plötzlich keine Lust mehr auf Arbeit zu haben – besonders, wenn
Arbeit lange der Hyperfokus war. Wie sich Prioritäten verschieben,
wenn man Eltern wird – und warum das nicht Verlust, sondern
Transformation bedeuten kann. Wie man lernt, im Chaos eigene
Prioritäten zu setzen, ohne sich dabei schuldig zu fühlen. Was es
heißt, immer wieder neu in Beziehung mit dem Leben zu treten, auch
wenn alles im Wandel ist. Und wie Körperarbeit helfen
kann, Vertrauen zu finden – jenseits von Denken, To-do-Listen und
Kontrolle. Diese Folge ist eine Einladung, dich weniger allein zu
fühlen – in deiner eigenen Transformation, in deinem Chaos, in
deinem Menschsein. Mit diesem Link sparst du 20% auf das gesamte
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