Startseite
Podcasts
Wächter des Lichts — Guia Blanco Podcast
Portal 11:11 · Du musst dir Liebe nicht verdienen

Portal 11:11 · Du musst dir Liebe nicht verdienen

Wächter des Lichts — Guia Blanco vor 3 Tagen

0:00

3:58

Vielleicht bist du oft der Mensch, der Verständnis hat,
mitdenkt und niemanden enttäuschen möchte. Und manchmal merkst du
erst abends, dass für dich selbst kaum etwas übrig geblieben
ist.

Diese geführte Meditation lädt dich ein, für einen Moment
innezuhalten. Deinen Körper wahrzunehmen. Den Atem kommen und
gehen zu lassen. Und den vertrauten Gedanken „Ich muss mehr tun,
um geliebt zu werden“ behutsam zu hinterfragen.

Das Portal 11:11 begleitet uns dabei als Bild für einen neuen
Anfang: einen Schritt hin zu deinen Bedürfnissen, deinem eigenen
Tempo und einem freundlicheren Umgang mit dir selbst.

Du brauchst keine Meditationserfahrung. Du musst nichts
Besonderes fühlen. Mach es dir bequem und lass dich begleiten.

Auch mit einem Nein, einer Bitte oder einem müden Herzen bist du
liebenswert.

Wächter des Lichts 🤍