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Momentum - Episode 136 - Talk mit Susanne Bürger

Momentum - Episode 136 - Talk mit Susanne Bürger

Momentum Podcast vor 5 Tagen

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In dieser Folge des Womansphere Podcasts begrüßen wir Susanne
Bürger, Lifecoach, Stress- und Burnoutberaterin sowie
Ernährungsberaterin. Susanne blickt auf über 30 Jahre
Führungserfahrung zurück und hat selbst erlebt, wie eine
persönliche Krise das Leben verändern kann. Ihr eigener Weg durch
Burnout, Neuorientierung und Neustart hat sie zu ihrer heutigen
Arbeit geführt. Sie verknüpft ihre berufliche Erfahrung mit ihrem
persönlichen Weg und beschäftigt sich damit, wie
Persönlichkeitsentwicklung und gezielte Ernährung helfen, das
Stresslevel zu senken und mentale Stärke zurückzugewinnen.

Im Gespräch geht es darum, wie wir psychische Belastungen, Stress
und Ängste über unser Essverhalten und gezielte
Ernährungsanpassungen regulieren und so mehr mentale Stärke
entwickeln können.

Podcast by Womansphere (www.womansphere.ch) – das
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