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  4. #10 Warum Schmerz dazu gehört und du Leiden selbst erschaffst
Schmerz gehört zum Leben. Enttäuschung, Verlust, Ablehnung,
Fehler und Rückschläge können wehtun. Das macht sie aber nicht
automatisch schlecht.

Die entscheidende Frage ist: Was machst du aus deinem Schmerz?

In dieser Folge geht es darum, warum Schmerz dich stärker machen
kann und wann du beginnst, zusätzliches Leiden zu erschaffen. Du
kannst nicht jeden Schmerz verhindern. Aber du kannst lernen,
anders mit ihm umzugehen, statt dich immer wieder in deinen
Gedanken daran festzuhalten.

Denn Schmerz ist ein Teil des Lebens. Dauerhaft an ihm
festzuhalten, ist eine Entscheidung.

Hör rein, wenn du verstehen willst, warum du manchmal nicht am
Schmerz selbst leidest, sondern an dem, was du daraus machst.

Am Ende gilt: einfach machen - auch wenn es schwierig ist.
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„#10 Warum Schmerz dazu gehört und du Leiden selbst erschaffst“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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