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Das Gute ist: Verlustängste lassen sich
überwinden, wenn ...
wir die richtigen Tools und Methoden dafür kennen,
wir verstehen, was psychologisch bei Verlustängsten
abläuft,
wir die Ursachen und Gründe hinter unserer
Verlustangst verstehen.
Genau darum geht es in diesem
Online-Seminar, denn du ...
erfährst, wie du Verlustängste überwindest, und
zwar nachhaltig und dauerhaft,
erfährst alle wichtigen Methoden, Tools und
Übungen, und zwar praxiserprobt und psychologisch
fundiert,
lernst, wie du mehr Vertrauen gewinnst, deinen
Selbstwert stärkst und du nicht ständig in Sorgen um
die Beziehung sein musst,
bekommst alles, was du brauchst, um eine glückliche
Beziehung zu führen.
Das sind die Module:
TEIL 1: Psychologisches
Grundlagenwissen - Wie Verlustängste entstehen und wie
wir werden, wer wir sind
TEIL 2: Die Herausforderungen bei
Verlustangst in einer Partnerschaft und wie du den
Leidensdruck auflöst
TEIL 3: Die Hauptängste bei
Verlustangst und wie du diese überwindest + Q&A
Was du bekommst:
2x3h (=6h) Live Stunden Live-Coaching mit
Chris zum Thema der Verlustangst
74 Seiten Print-Workbook zur
persönlichen Reflexion und Nachbearbeitung für zu
Hause
3 kraftvolle Meditationen zur
Verlustangst und zur Steigerung deines
Selbstvertrauens in der Beziehung und während der
Kennenlernphase
Mein neuer Ratgeber "GoodBye
Verlustangst"
Lebenslanger Zugang zur
Akademie mit allen aufgezeichneten
Inhalten (unbezahlbar)
Community mit
Gleichgesinnten (unbezahlbar)
Bonus: Meditationskurs für Anfänger
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30-Sekunden-Zusammenfassung:
Verlustängstliche Beziehungen zeichnen sich durch
intensive Angst vor Zurückweisung und Einsamkeit aus,
was oft zu bestimmten Verhaltensmustern und Dynamiken
führt. Einer der Hauptmechanismen ist die emotionale
Abhängigkeit, bei der das Selbstwertgefühl stark von
der Beziehung abhängt. Ein weiteres Merkmal ist
Überanpassung, bei der eigene Bedürfnisse
vernachlässigt werden, um Konflikte zu vermeiden.
Starke Kontrollbedürfnisse können auftreten, um
vermeintliche Sicherheit zu gewinnen. Oft folgt ein
Aufopferungsverhalten, um den Partner zu „halten".
Zusätzlich wird häufig Bestätigung gesucht, um die
eigene Angst zu beruhigen. Verlustängste führen auch
zu Eifersucht und Misstrauen, da ständig Angst vor
einem Beziehungsaus besteht. Schließlich tragen
Unsicherheiten dazu bei, die Beziehung unausgeglichen
und emotional aufreibend zu gestalten. Solche
Beziehungen erfordern Bewusstsein und Reflexion, um
gesundere Muster zu entwickeln.
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