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Du musst nicht drüber weg sein, um loszulassen

Du musst nicht drüber weg sein, um loszulassen

Realtalk für deine Seele vor 1 Woche

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30 Sekunden Zusammenfassung

Warum der Druck, endlich „drüber weg" sein zu müssen, deinen
Schmerz oft größer macht als die Trennung selbst

Was Loslassen nicht ist: kein Vergessen, keine
Gleichgültigkeit und auch kein Hass, denn wer hasst, hält fest

Er darf in deinem Herzen bleiben, nur nicht am Steuer:
Loslassen heißt, Frieden zu schließen und dich wieder selbst ans
Steuer zu setzen

Was die Trauerforschung über fortbestehende Bindungen zeigt
und warum du nur loslassen kannst, was nicht mehr dein einziger
Halt ist

Fünf Schritte zum Frieden schließen und wie dir die vier
Kreise deines Safe Space den Boden geben, um wirklich loszulassen

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