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  4. Lebenskrise nach Trennung: 5 Anzeichen & 6 Lösungsstrategien
30-Sekunden-Zusammenfassung: 

Wenn eine Beziehung endet, kann sich das anfühlen, würde dir
jemand den Boden unter den Füßen wegziehen.

Die Ungewissheit und der Schmerz infolge der Trennung können
eine Lebenskrise auslösen.

Anzeichen für eine Lebenskrise nach einer Trennung sind
Antriebslosigkeit, ein niedriges Selbstwertgefühl, Gefühle von
Einsamkeit und ständiges Gedankenkreisen.

Die gute Nachricht: Du bist diesem Gefühl nicht hilflos
ausgeliefert. Lasse Emotionen zu und umgebe dich mit Menschen,
die dir Kraft schenken. Richte den Fokus auf dich und kreiere dir
ein neues Leben.

 

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„Lebenskrise nach Trennung: 5 Anzeichen & 6 Lösungsstrategien“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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