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Echt feinfühlig | Narzissmus, Beziehung & Familie Podcast
Zwischen Wachstum und Rückfall – was dein Nervensystem dir wirklich sagen will

Zwischen Wachstum und Rückfall – was dein Nervensystem dir wirklich sagen will

Echt feinfühlig | Narzissmus, Beziehung & Familie vor 1 Jahr

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18:42

Viele von uns kennen Regulationsübungen. Doch nur die wenigsten
verstehen, warum das Nervensystem manchmal mit Gegenreaktionen
antwortet, selbst wenn wir „alles richtig“ machen. In dieser Folge
spreche ich über die sogenannten Bounce Back Moments: Rückfälle,
die oft fälschlicherweise als Scheitern interpretiert werden,
tatsächlich aber ein natürlicher Teil von Integration und
Traumaverarbeitung sind. Du erfährst, warum dein Nervensystem nicht
linear funktioniert, weshalb Erstverschlimmerungen kein Fehler sind
und wie du lernen kannst, diese Dynamiken besser zu verstehen,
anstatt dich von ihnen entmutigen zu lassen. -> EMBODIED SHADOW
LEADERSHIP "Waitlist":
https://mailchi.mp/3dbc2d915786/embodied-shadow-leadership ->
WILD CHILD "Die Mutterwunde nähren und verarbeiten":
https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/wildchild