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Verena König Podcast für Kreative Transformation Podcast
#85 Schwierige Anteile verstehen

#85 Schwierige Anteile verstehen

Verena König Podcast für Kreative Transformation vor 6 Jahren

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34:12

Ich erlebe es immer wieder in der Praxis und sicherlich erleben
es auch die meisten Menschen unter uns, ich eingeschlossen, dass
es immer wieder im Leben so etwas gibt wie einen inneren
Widerstreit oder das Gefühl, dass trotz größten Bemühens und
trotz aufrichtigster Absicht manche Dinge einfach nicht gelingen,
weil scheinbar im Inneren sich irgendetwas sperrt, blockiert oder
sabotiert. Genau auf dieses Phänomen möchte ich heute eingehen.
Genau dieses Phänomen möchte ich gerne aus der Sicht der Ego
State Therapie verstanden wissen, denn dann kann es gelingen, es
zu verändern. Ein super wichtiges Prinzip ist essenziell für
heilsame Arbeit mit dem eigenen Inneren und besonders mit eigenen
inneren Anteilen. Das Prinzip, das in der menschlichen Psyche
tief, tief verwurzelt ist. Das Prinzip, dass nichts geschieht
ohne Sinn und ohne einen Zweck, der eigentlich dem Überleben
dienen soll. Das bedeutet übertragen auf die Ego State Arbeit,
dass jeder Anteil, den du in deinem Inneren trägst, irgendwann
entstanden ist, um zu helfen. Das gilt ganz besonders für die
verletzenden und verletzten Ego States, also für die traumanahen
Anteile. Denn sie sind entstanden unter dem Druck einer
traumatischen Erfahrung. Das heißt sie sind entstanden und
sozusagen hereingekommen, um zu schützen und in dieser Situation
etwas Sinnvolles, Hilfreiches oder Rettendes zu gestalten, zu
geben. Genau deswegen haben diese Anteile und insbesondere diese
Anteile unser Wohlwollen und unsere Anerkennung verdient…

In dieser Folge erfährst du:

was für Kategorien von Ego States es gibt

wie es dazu kommt, dass man Ego States entwickelt

welche Funktion sie haben

was Täterintrojekte sind

dass alle Anteile für Dich sind

was es braucht um Anteile heilsam zu unterstützen

Shownotes:

Welche Version von Dir möchtest Du sein? I Ego State Therapie //
Podcast #30

Wie Du Deinen Selbstwert mit Sicherheit klein kriegst // Podcast
#165

Autoren mit inspirierender Literatur zur Ego State Sichtweise und
Therapie:

• Silvia Zanotta: „Wieder ganz werden: Traumaheilung mit
Ego-State-Therapie und Körperwissen (Hypnose und Hypnotherapie)"

• Bücher von Kai Fritzsche

• Bücher von Jochen Peichl

• Tom Holmes: "Reisen in die Innenwelt: Systemische Arbeit mit
Persönlichkeitsanteilen"

• Die Lehren von Friedemann Schulz von Thun

• Gordon Emmerson

• Stefanie Stahl: „Das Kind in dir muss Heimat finden"