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Verena König Podcast für Kreative Transformation Podcast
#116 Entwicklungstrauma und Angst

#116 Entwicklungstrauma und Angst

Verena König Podcast für Kreative Transformation vor 6 Jahren

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Angst ist eine der unbeliebtesten, eine der unangenehmsten und
manchmal auch eine der quälendsten Emotionen, Empfindungen oder
Zustände. Viele Menschen kennen Angst als ein sehr quälendes
Symptom, das sie durch ihr Leben und ihren Alltag begleitet.
Angst ist leider auch oftmals sehr falsch verstanden und wird
häufig verteufelt und als etwas empfunden, was man abstellen und
loswerden möchte. Vielleicht magst du einmal zu Beginn dieser
Lauschreise in dich hinein hören und dich fragen, was sind deine
spontanen Assoziationen mit Angst? Was ist Angst für dich, was
bedeutet Angst für dich? Ich habe zu Beginn gesagt, dass sich in
dieser Folge Angst auch unter der Überschrift des
Entwicklungstraumas für dich beleuchten mag. Zunächst einmal
möchte ich die Urenergie der Angst noch einmal ganz kurz
zusammenfassen.

In dieser Folge erfährst du:

was die Urenergie der Angst ist

was die Folgen von unerlöster Angst sein können

wie Entwicklungstrauma die Beziehung zu Angst beeinflusst

dass wir dadurch Situationen vermeiden und Emotionen und
Stressreaktionen unterdrücken

was helfen kann, um diesen Kreislauf zu durchbrechen

Shownotes:

Selbstbestimmt trotz Angst // Podcast #62

Wie sich frühe Prägungen auf deine Beziehungen auswirken //
Podcast #43

Abgrenzung bei Entwicklungstrauma // Podcast #107

Die Kraft der Selbstregulation // Podcast #83