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  4. #275 Gesammelte Fragen rund um Trauma und Selbstwert
Selbstwert – für viele Menschen ein großes Thema. Oft verbunden
mit Ängsten, Traurigkeit oder intensiven Gefühlen, können auch
hier Traumafolgen dahinterstecken.

 

In dieser Folge erfährst du:

Warum hinter der Angst vor Schwäche andere Ängste stecken

Was Ängste mit unverarbeiteten Gefühlen zu tun haben

Warum es bei der Zuwendung zu dir selbst wichtig ist, im Hier
und Jetzt zu sein

Was der Unterschied zwischen prägenden Erfahrungen und frühen
Traumatisierungen ist

 

Shownotes:

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weitere Ressourcen:

Vom Schmerz der Selbstwertwunde // Podcast #188 

Wie Du Deinen Selbstwert mit Sicherheit klein kriegst // Podcast
#16 

Selbstsabotage als Traumafolge // Podcast #165 

Erkenne die Kraft Deines Selbstwertgefühls // Podcast #52 
 

Balsam für den versehrten Selbstwert// MEDITATION 

Selbstwert, Identität, Trauma // Aufzeichnung Webinar 

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„#275 Gesammelte Fragen rund um Trauma und Selbstwert“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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