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Verena König Podcast für Kreative Transformation Podcast
#283 Mutmachfolge bei Angst und Verzweiflung auf dem Heilungsweg

#283 Mutmachfolge bei Angst und Verzweiflung auf dem Heilungsweg

Verena König Podcast für Kreative Transformation vor 2 Jahren

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Diese Folge soll Mut machen. Wenn man auf dem Heilungsweg verzagt
und das Gefühl hat, dass nichts hilft, lohnt es sich, einmal auf
die dahinterliegenden Traumadynamiken zu blicken.

In dieser Folge erfährst du …

Warum Regulationsübungen manchmal anders wirken, als wir uns
das vorstellen

Warum sie dennoch unverzichtbar sind, wenn wir heilen wollen

Wie es zu Zuständen von starker Untererregung und
Hoffnungslosigkeit kommen kann

Wie es möglich ist, aus solchen Zuständen wieder
herauszufinden

Warum dabei genügend Zeit, Selbstachtung und Wohlwollen so
wichtig sind

Shownotes:

Nächste Woche ist es soweit! Meine kostenlose Masterclass "Die
Sprache des Nervensystems" startet am 01.Februar! Möchtest du die
ersten Schritte zu mehr Balance und Lebensfreude machen? Dann
melde dich hier mit deiner E-Mail-Adresse zur 11-tägigen
Masterclass " an.

Du hast eine Frage? Dann reiche sie gerne über das Formular als
Vorschlag für eine Podcastfolge ein.

weitere Ressourcen:

Wie Selbstregulation gelingt // Podcast #209

Die Kraft der Selbstregulation // Podcast #83

Einsamkeit & Trauma // Podcast #56

Ohnmacht & Starre | Polyvagaltheorie // Podcast
#84

Wege aus der Starre // Podcast #221

Erstarren & Funktionieren als Traumafolge // Podcast
#131

Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und
Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere
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„Nervensystemkompass" ein.

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