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  4. #285 Du bist genug. Die Heilkraft des Wohlwollens (Wdh.)
Das Gefühl nicht gut genug zu sein und die sich daraus
entwickelnden Muster und Handlungsweisen führen zu einer harten
und oft herzlosen Verurteilung der eigenen Person…

 

In dieser Folge erfährst du …

Was Wohlwollen bedeutet

Welche Aufgabe Verurteilung hat

Was Ego States und Selbstliebe mit Wohlwollen zu tun haben

Wie sich eine wohlwollende Haltung auf die Welt auswirken
kann

 

Shownotes:

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akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane
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Sicherheit im Hier und Jetzt. 

 

weitere Ressourcen:

Verbundenheit und Trauma // Podcast #55 

Einsamkeit & Trauma // Podcast #56 

Vom Schmerz der Selbstwertwunde // Podcast #188 

Vom Gefühl nicht genug zu sein // Podcast #166 

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„#285 Du bist genug. Die Heilkraft des Wohlwollens (Wdh.)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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