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  4. #333 Das Unversehrte als innerer Anker - Neujahrswebinar 2025
Diese Folge ist der Mitschnitt des Neujahrswebinars mit einer
Reflexion, einer Ausrichtung und einer meditativen Entspannung.
Dieses Jahr ging es um das Unversehrte als inneren Anker.

In dieser Folge erfährst du:

weshalb uns die Hinwendung zu unserem Unversehrten Kraft
schenkt

wie wir Wege aus der chronischen Dysregulation finden
können

was Top-Down- und Bottom-Up-Ansätze sind und wie wir sie
nutzen können

wie es möglich wird, einen Perspektivwechsel zu
etablieren

warum das Sowohl-als-auch ein Schlüssel zur
Prozessgestaltung ist. 

Shownotes:

Trauma, Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft // Podcast
#332 

Trauma und die Suche nach Sicherheit // Podcast #112

Trauma & Sucht // Podcast #81

Wenn Gutes sich bedrohlich anfühlt // Podcast #286

Du bist im Widerstand * 4 Missverständnisse über Heilung
// Podcast #106

Du bist genug. Die Heilkraft des Wohlwollens (Wdh.)
// Podcast #285

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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