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Verena König Podcast für Kreative Transformation Podcast
#381 Nie gut genug – das Imposter-Syndrom als Traumafolge

#381 Nie gut genug – das Imposter-Syndrom als Traumafolge

Verena König Podcast für Kreative Transformation vor 11 Monaten

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36:25

In dieser Folge spreche ich über das Imposter-Syndrom, bei dem
Menschen starke Selbstzweifel erleben und sich oft als Betrüger
fühlen. Es geht um die Frage, wie das mit Trauma zusammenhängen
kann.

In dieser Folge erfährst du:

welche Empfindungen und Gedanken das Imposter-Syndrom auslöst

warum alte Prägungen unsere Selbstwahrnehmung verzerren

wie sich „normale" Selbstzweifel von traumabedingten
Selbstzweifeln unterscheiden

weshalb korrigierende Beziehungserfahrungen heilsam wirken

welche Maßnahmen bei einem traumabedingten
Hochstapler-Syndrom unterstützend sein können.

Shownotes:

Selbstzweifel verstehen & transformieren // Podcast #64

Du bist genug. Die Heilkraft des Wohlwollens (Wdh.) //
Podcast #285

Perfektionismus als Traumafolge // Podcast #163

Immer "on" – Chronische Übererregung als Traumafolge //
Podcast #369

Der Wunsch und die Angst gesehen zu werden – Vom Schutzmodus
in die Präsenz // Podcast #368

Erkenne die Kraft Deines Selbstwertgefühls // Podcast #52

Toxische Scham | Vom Schämen und Beschämtsein // Podcast #36

Im Traumastrudel - wenn alles nichts hilft // Podcast #153

Welche Version von Dir möchtest Du sein? | Ego State Therapie
// Podcast #30

Von (Selbst-) Mitgefühl und (Selbst-) Mitleid // Podcast #187

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