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Verena König Podcast für Kreative Transformation Podcast
#397 "Es funktioniert nicht!" – Wenn du die richtigen Dinge aus den falschen Gründen tust

#397 "Es funktioniert nicht!" – Wenn du die richtigen Dinge aus den falschen Gründen tust

Verena König Podcast für Kreative Transformation vor 7 Monaten

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31:10

In dieser Folge spreche ich über das Phänomen, wenn all die guten
Dinge und Übungen, die getan werden, nicht wirksam sind und sich
dadurch das Gefühl entfaltet, mit einem selbst sei etwas
falsch.

In dieser Folge erfährst du:

welches grundlegende Missverständnis im Zusammenhang mit
Regulationsübungen bestehen kann

wieso die innere Haltung eine essenzielle Rolle im Umgang mit
unterstützenden Techniken spielt

wie sich Kompensationsstrategien auf das eigene
Energieerleben auswirken

wodurch bestimmte Haltungen zu Fallstricken auf dem eigenen
Weg werden können

wie sich Containment und innerer Halt entwickeln lassen.

Shownotes:

3 Traumasensible Meditationen

Warum gewisse Techniken traumatisierten Menschen nicht helfen
// Podcast #74

4 traumabedingte Gründe, erschöpft zu sein (und was du
dagegen tun kannst) // Podcast #396

Mit "Rückschritten" umgehen // Podcast #94

Warum es oft erst schlimmer wird - Heilungsprozess verstehen
// Podcast #213

Vertraue dem Prozess // Podcast #68

Ich freue mich sehr, dir meinen neuen Postkartenkalender
vorzustellen! Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr -
Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und
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3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und
finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir
schicken dir den Link zu den Meditationen
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Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane
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