Startseite
Podcasts
Verena König Podcast für Kreative Transformation Podcast
#403 Produktivitätsdruck als Traumafolge

#403 Produktivitätsdruck als Traumafolge

Verena König Podcast für Kreative Transformation vor 6 Monaten

0:00

40:09

Kennst du das Gefühl, immer etwas leisten zu müssen, nicht ruhen
oder rasten zu kommen? In dieser Folge geht es um die Empfindung,
dass der eigene Wert von der Produktionsleistung abhängt.

In dieser Folge erfährst du:

wann Produktivität zur Überlebensstrategie wird

wie sich Produktivität von Lebendigkeit zu Druck verschieben
kann

weshalb Ruhe und Reizarmut bedrohlich wirken können

wie gesellschaftliche Anerkennung belastende
Dynamiken verstärken können

wie ein anderer Umgang mit innerem Druck möglich werden kann.

Shownotes:

Immer "on" – Chronische Übererregung als Traumafolge //
Podcast #369

Perfektionismus als Traumafolge // Podcast #163

Die Kraft der Pause // Podcast #203

Toxische Scham | Vom Schämen und Beschämtsein // Podcast #36

Verena König: Trauma und Beziehungen

Onlinekurs: Deine Grenzen kennen, hüten, friedvoll leben

Ich freue mich sehr, dir meinen Postkartenkalender
vorzustellen! Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr -
Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und
Postkarten zum
Versenden: https://www.verenakoenig.de/buecher/postkartenkalender-verbunden-mit-dir/

Interessierst du dich für mein Buch „Trauma und Beziehungen"?
Hier findest du mehr Informationen
dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/

3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und
finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir
schicken dir den Link zu den Meditationen
zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/

Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten
Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane
Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation
und Sicherheit im Hier und
Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/

Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und
Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche
Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass"
ein: https://www.verenakoenig.de/online-kurse/nervensystemkompass/

Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI
Neurosystemische Integration? Trage dich jetzt in die
Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu
verpassen! https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/

Wenn du teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat
oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir
auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge
weiterführende Inspiration.

Verena auf
Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/

Verena auf
Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de

Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine
Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter
Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung