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Die Biohacking-Praxis Podcast
#040: Vitamin D: So einfach geht’s!

#040: Vitamin D: So einfach geht’s!

Die Biohacking-Praxis vor 3 Jahren

Wie viel Vitamin D brauchst du wirklich? Andreas räumt mit Mythen auf: Dosierung, Timing, Kombination mit K2 – und wann es wirklich gefährlich wird.

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Fakten statt Mythen: Wieviel Vitamin D du brauchst, zu welcher Zeit
du es einnimmst, welche Risiken es gibt und was deine Genetik mit
all dem zu tun hat. Ganz entspannt aufgeräumt, einmal mehr von
Andreas Breitfeld. Rabatte unserer Partner (Links in den
Shownotes): - Leela Quantum Tech: 10 % mit dem Code
BIOHACKINGPRAXIS - MOLEQLAR: 10 % mit dem Code DIEBIOHACKER10 -
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