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#042: IHHT – Das Fitness-Geheimnis auf der Couch

#042: IHHT – Das Fitness-Geheimnis auf der Couch

Die Biohacking-Praxis vor 3 Jahren

Mehr Ausdauer, bessere Mitochondrien – liegend auf der Couch. IHHT nutzt Sauerstoff als Trainingsreiz. Klingt absurd, wirkt erstaunlich gut.

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Wie du Sauerstoff nützt, um deine Ausdauer und Fitness zu
verbessern – sogar als Netflix-Serien-Couchpotato. IHHT trainiert
deine Mitochondrien, kurbelt dein Gehirn an und fördert deine
Langlebigkeit. Andreas Breitfeld ist (spät berufener) Fan des
Spiels mit Hypoxie und Hyperoxie – hier erklärt er warum. Rabatte
unserer Partner (Links in den Shownotes): - Leela Quantum Tech: 10
% mit dem Code BIOHACKINGPRAXIS - MOLEQLAR: 10 % mit dem Code
DIEBIOHACKER10 - BIOGENA: 10 % mit dem Code BIOHACKINGPRAXIS10 -
BIOGENA ONE: 5 % mit dem Code OOWSKQFNP15 - Mitocare: 10 % mit dem
Code BIOHACKING10 - Permedio: 50 € auf einen Einzel-Check mit dem
Code BIOHACKING50 - Aquacentrum: 10 % mit dem Code BIOHACKER10% -
TZ Gesundheit Erdungsprodukte: 5 % mit dem Code BIOHACKING5