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#246: 3 Studien: Kreatin, Blaulicht, Protein, Mikrobiom

#246: 3 Studien: Kreatin, Blaulicht, Protein, Mikrobiom

Die Biohacking-Praxis vor 4 Monaten

Wir lieben Kreatin, die aktuelle Forschung noch mehr. Abendliches Blaulicht wird (vielleicht) rehabilitiert. Protein am Morgen kann wirken wie frühes Sonnenlicht.

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Wir lieben Kreatin sehr, aber die aktuelle Forschung noch mehr. Das
abendliche Blaulicht wird (vielleicht) rehabilitiert. Protein am
Morgen kann wirken wie frühes Sonnenlicht. Und wir haben eine
Möglichkeit rauszufinden, ob unsere Darmbakterien nicht nur da
sind, sondern auch was tun. (Und wir haben wieder über mehr als 3
Studien gesprochen.) Rabatte unserer Partner (Links in den
Shownotes): - Leela Quantum Tech: 10 % mit dem Code
BIOHACKINGPRAXIS - MOLEQLAR: 10 % mit dem Code DIEBIOHACKER10 -
BIOGENA: 10 % mit dem Code BIOHACKINGPRAXIS10 - BIOGENA ONE: 5 %
mit dem Code OOWSKQFNP15 - Mitocare: 10 % mit dem Code BIOHACKING10
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