Startseite
Podcasts
Am Schreibtisch entstehen die besten Geschichten Podcast
#19 Verzicht macht glücklich!

#19 Verzicht macht glücklich!

Am Schreibtisch entstehen die besten Geschichten vor 6 Jahren

Achtsamer Umgang mit dir selbst

0:00

19:47

Fällt es dir schwer zu verzichten? Süßigkeiten? Klamotten? Fahrrad
statt Auto? Du kannst dir nicht vorstellen, auf was du verzichten
sollst, und wie dich das glücklich macht? In dieser Folge teile ich
ich mit dir wie ich häppchenweise lerne zu verzichten, weil ich
etwas loslasse, was mir nicht gut tut. Und weshalb ich Glück immer
genau in dem Moment spüre, wenn ich bewusst und achtsam mit mir
umgehe. Probiere es mit einer ganz einfachen Achtsamkeit-Übung, die
du gut im Alltag umsetzen kannst. Und erschaffe dir das
Selbstvertrauen, dass dir beim Durchhalten hilft. Hast du vor in
diesem Sommer endlich kreativ durchzustarten? Im August veranstalte
ich mit der wunderbaren Ursula Kollritsch einen
Sommer-Schreib-Workshop mit vielen kreativen, leicht umsetzbaren
Schreibübungen, mit ganz viel Coaching, Inspiration und Motivation
für deine Geschichte. Du hast bereits eine Geschichte fertig,
weisst aber nicht wie du an eine Literaturagentur oder einen Verlag
kommst? Im Workshop kümmern wir uns auch darum, und helfen dir die
nächsten Steps zu gehen. Schau gern auf meine Webseite
https://querantrieb.de/sommer-schreib-workshop/ da findest du alle
Infos und kannst dich direkt anmelden. Du hast jetzt noch eine
Frage? Nutze dazu einfach meine wöchentliche, kostenfreie
Telefon-Sprechstunde. Termine findest du hier
https://querantrieb.de/terminbuchung/ Bleib gesund und neugierig.
Auf Facebook habe ich eine Gruppe, ich freu mich, wenn du da dazu
kommst. https://www.facebook.com/groups/421184888574814/ Im Netz
findest du mich https://querantrieb.de und
https://katjavoneysmondt.de Intervall-Fasten nach der
Hirschhausen-Diät (unbezahlte Werbung)
https://www.hirschhausen-diaet.de Wenn dir diese Folge gefallen hat
und du etwas für dich mitnimmst, abonniere #querantrieb am besten
direkt, dann verpasst du keine Folge mehr. Und teile sehr gern den
Podcast in deiner Community. Damit machst du mir eine große
Freude;)