Klarheit gewinnen

Zwischen Reiz und Reaktion vor 2 Jahren

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Zwischen Reiz und Reaktion

Folge 23 beginnt mit einem Zitat des persischen Gelehrten Rumi.
Zur Selbstreflexion stellen wir die Frage, welche Klarheit dir
zuletzt Energie gegeben hat. Als Konzept haben wir den direkten
Weg zum mentalen Zustand VERANTWORTUNG dabei, nämlich »Erforschen
statt bewerten«. Beim Anwendungsfall probieren wir etwas Neues
aus: Wir reden nicht über den Fall einer dritten Person, sondern
Nadine bringt ein Problem mit, und Henning ist ihr behilflich,
Klarheit zu gewinnen und neue Handlungsoptionen zu sehen. Zum
Schluss stellen wir noch eine Redensart auf den
Selbstführungs-Prüfstand.

Inhalt/Rubriken mit Startzeiten:

[00:36] Überblick Folge 23

[01:42] #Zitat

Du brauchst nicht nach Liebe zu suchen, du musst nur alle
Grenzen in dir selbst finden, die du gegen sie errichtet hast.
(Rumi, 13. Jhd.)

[07:42] #Selbstreflexion

Welche Klarheit hat dir zuletzt Energie gegeben?

[11:36] #Konzept
Der direkt Weg zu Verantwortung:
Erforschen statt bewerten (siehe auch Blogpost)

[19:10] #Anwendungsfall

Nadine ärgert sich darüber, dass sie sich von Einzelmeinungen
runterziehen und entmutigen lässt. Henning hilft beim
Erforschen der Situation und beim Erkennen des wirklichen
Problems.

[29:03] #Redensarten auf dem
Selbstführungs-Prüfstand
„Aller Anfang ist schwer“ –
stimmt das? Und was soll das bedeuten?

[32:51] Schluss und Kontakt: Schreib uns gern an
podcast@selbstfuehren.de

Links für mehr Infos zu deiner effektiven
Selbstführung mit The Responsibility Process:

Startseite von selbstfuehren.de als Schnelleinstieg

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Das Buch zum Responsibility Process

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Mehr Ideen für deine Verantwortungs-Routine findest du in
unserem Blog

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Webseite/Company von Christopher Avery:
responsibility.com

Die ab Folge 13 („Klingt nach Optionen“) verwendete Musik hat
Henning Hansen für uns komponiert. Vielen Dank!