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#11 Die Geister, die ich rief!

#11 Die Geister, die ich rief!

Echt X Anders vor 1 Woche

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34:59

Wer kennt das nicht, Phasen und Situationen im Leben, die von Angst
geprägt sind, manchmal sogar dann, wenn es keinen wirklichen Anlass
dafür gibt. Wir gehen diesmal diesem großen Thema etwas nach indem
wir uns fragen: Was triggert in uns Angstzustände oder Gedanken und
Gefühle, die uns in der Angst halten. Ist alles wirklich immer
MEINE Angst? Wie haben wir Angst bisher gelebt und wie haben wir
unseren Umgang mit Angst bisher ändern können? Denn so viel sei
verraten: Angst ist oft nur ein Gespenst aus alten Tagen und wir
können einen gesunden Umgang mit ihr lernen!