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The Hormone Revolution Podcast
Alles über Progesteron: Wirkung, Symptome & natürliche Unterstützung

Alles über Progesteron: Wirkung, Symptome & natürliche Unterstützung

The Hormone Revolution vor 2 Wochen

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Progesteron ist eines der wichtigsten Hormone für deinen
weiblichen Zyklus und spielt eine viel größere Rolle, als viele
Frauen vermuten.

Doch was macht Progesteron eigentlich in deinem Körper? Warum ist
es so wichtig für deinen Zyklus, deinen Schlaf und dein
Wohlbefinden? Und was passiert, wenn die körpereigene Produktion
aus dem Gleichgewicht gerät?

In dieser Folge von The Hormone Revolution tauchen wir tief in
die Welt des Progesterons ein. Du erfährst, wann und wie dein
Körper Progesteron bildet, welche Beschwerden mit einem niedrigen
Progesteronspiegel zusammenhängen können und welche Faktoren
deine Hormonbalance beeinflussen.

Außerdem schauen wir uns an, warum es nicht immer ausreicht,
einfach Progesteron zu ergänzen, und weshalb es so wichtig ist,
die Zusammenhänge im Körper zu verstehen.

Natürlich bekommst du auch konkrete erste Schritte an die Hand,
mit denen du deinen Zyklus und deine körpereigene
Progesteronproduktion im Alltag unterstützen kannst.

Eine Folge voller wertvoller Aha-Momente, die dir zeigt, wie viel
sich verändern kann, wenn du beginnst, deinen Körper wirklich zu
verstehen.

Du möchtest deine Hormone nicht länger isoliert
betrachten, sondern deinen Körper ganzheitlich
unterstützen?

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Wochen Programm Cycle Reset ein und erfahre als Erste,
wann die Türen wieder öffnen.

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Instagram: melanie_englmeier

Website: https://melanie-englmeier.de/