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7 Good Minutes: Extra - A Two-Minute Short List for the Small Stuff That Grabs You

7 Good Minutes: Extra - A Two-Minute Short List for the Small Stuff That Grabs You

7 Good Minutes vor 1 Woche
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A snippy text, a passing comment, a small mistake you can’t stop
replaying. Something minor grabs you, and the rest of the evening
follows it.

This short exercise sets up a two-minute short list: no more than
three things you care about most this season, kept somewhere you’ll
see every day. Then comes a ten-second check for the next time
something small pulls at you. Is it on the list? Will it matter a
year from now?

If both answers are no, give it one small action at most, then
spend a few minutes on something that is on your list. The pull
won’t vanish right away. But it lets go sooner, and more of your
evening goes where you meant it to go.

Feeling behind? Start with "A Simple Reset Plan for Your Next 30
Days" — a short, practical PDF you can read in under an hour. $7,
with a no-questions refund.

https://7goodminutes.com/guides/

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„7 Good Minutes: Extra - A Two-Minute Short List for the Small Stuff That Grabs You“

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