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#027 Sabine Schröder - wieder fühlen lernen

#027 Sabine Schröder - wieder fühlen lernen

DESIGN MY LIFE vor 10 Stunden

Eigene Bedürfnisse erkennen, Grenzen setzen und Veränderung zulassen – ohne persönliche Entwicklung zum nächsten Leistungsprojekt zu machen.

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Wie findest du wieder Zugang zu deinen Gefühlen und Bedürfnissen,
wenn du im Alltag vor allem funktionierst? Maite spricht mit
Körpertherapeutin und ehemaliger Leistungssportlerin Sabine
Schröder über Erschöpfung, innere Antreiber und die Signale des
Körpers. Sabine erzählt, wie das Ende ihrer Basketballkarriere
ihren Weg verändert hat. Gemeinsam erkunden sie, warum Veränderung
Zeit und Beharrlichkeit braucht, welche Rolle Grenzen im
Arbeitsleben spielen und weshalb Erkenntnisse im Kopf allein nicht
ausreichen.