DESIGN MY LIFE Archiv
27 Episoden
1 Stunde
Wie findest du wieder Zugang zu deinen Gefühlen und Bedürfnissen, wenn du im Alltag vor allem funktionierst? Maite spricht mit Körpertherapeutin und ehemaliger Leistungssportlerin Sabine Schröder über Erschöpfung, innere Antreiber und die Signale des Körpers. Sabine erzählt, wie das Ende ihrer Basketballkarriere ihren Weg verändert hat. Gemeinsam erkunden sie, warum Veränderung Zeit und Beharrlichkeit braucht, welche Rolle Grenzen im Arbeitsleben spielen und weshalb Erkenntnisse im Kopf allein nicht ausreichen.
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