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  3. Raus aus dem Funktionieren, rein in dein Leben Podcast
  4. Dunkelheit, Müdigkeit und schlechtes Gewissen?
Draußen wird es immer früher dunkel, du bist abends
hundemüde und trotzdem ärgerst du dich über alles, was du noch
nicht geschafft hast.

Aber warum erwarten wir im November eigentlich dieselbe Leistung
von uns wie im Hochsommer? Was hat das Tageslicht mit unserem
Körper zu tun? Und warum bewerten wir uns so schnell, wenn wir
müde werden?

Darüber spreche ich in dieser Folge. Und über einen Gedanken, der
dir vielleicht hilft, heute Abend mit einem ganz anderen Gefühl
ins Bett zu gehen.

Du möchtest mehr über meine Arbeit erfahren oder mit mir in
Kontakt kommen?

Website: schererkerstin.de Spotify: Raus aus dem Funktionieren,
rein in dein Leben️ YouTube: @SchererKerstin️ Kontakt:
info@schererkerstin.de

Dieser Podcast gibt dir Wissen, Gedanken und Impulse für deinen
eigenen Weg. Er ersetzt keine individuelle medizinische,
ärztliche, psychotherapeutische oder therapeutische Beratung,
Diagnostik und Behandlung.

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„Dunkelheit, Müdigkeit und schlechtes Gewissen?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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