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Tantra to Go: Inspiration für mehr Lust auf Liebe Podcast
Folge 77: „Du hörst mir nie zu“ - Wie Worte zu Lustkillern werden

Folge 77: „Du hörst mir nie zu“ - Wie Worte zu Lustkillern werden

Tantra to Go: Inspiration für mehr Lust auf Liebe vor 2 Wochen

Ein Satz, und die Stimmung kippt. Wie du sagst, was dich stört, und ihr euch trotzdem näherkommt. Mit Stephanie Schacht über gewaltfreie Kommunikation.

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Eigentlich wolltet ihr einen schönen Abend verbringen. Dann fällt
dieser eine Satz: „Du bist immer zu spät!“ Zack – das Prickeln ist
weg, die Verteidigung steht, und statt Nähe gibt’s schlechte
Stimmung. Warum treffen uns manche Worte so sehr? Wie wird aus
einem berechtigten Wunsch ein Vorwurf? Und wie sagen wir, was uns
stört, ohne gleich den ganzen Abend zu crashen? Weniger Vorwürfe,
mehr Verbindung In dieser Folge von **TANTRA TO GO** spreche ich
mit Stephanie Schacht, Expertin für gewaltfreie Kommunikation,
darüber, wie wir aus vertrauten Wortgefechten aussteigen. Was
steckt hinter unseren Vorwürfen? Wie können wir Bedürfnisse
ausdrücken, ohne den anderen anzugreifen? Und warum bedeutet
gewaltfreie Kommunikation keineswegs, alles nett zu finden oder den
Ärger herunterzuschlucken? „Du bist immer zu spät!“ – und wie
geht’s anders? Zum Beispiel so: „Ich habe heute zwanzig Minuten
gewartet und bin frustriert. Mir ist wichtig, dass wir unsere
gemeinsame Zeit verlässlich planen können. Kannst du mir beim
nächsten Mal Bescheid geben, wenn du später kommst?“ Klingt weniger
explosiv – und macht deutlicher, worum es eigentlich geht. **Was
hat das mit Tantra zu tun?** Nähe beginnt schon damit, wie wir
miteinander sprechen und zuhören. Auch im Gespräch können wir
innehalten, wahrnehmen, was uns bewegt, und dem anderen wirklich
begegnen. Eine Folge für alle, die sagen wollen, was sie brauchen –
und dabei Lust aufeinander behalten möchten. **Kurse mit Stephanie
Schacht: [Feldenkrais Kurse](https://www.feldenkrais-schacht.com/)
**ZEIT FÜR LIEBE - Christine Janson ist Buchautorin und
Intimitätscoach. Sie begleitet Frauen und Paare dabei, Lust, Nähe
und emotionale Tiefe wirklich zu leben. Wenn du tiefer gehen
möchtest, findest du alle Infos zu ihren Coachings und Kursen
unter[ www.christinejanson.de](https://www.christinejanson.de)**
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