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Der Weg der Stoa Podcast
Episode 112 - Glücklich und zufrieden durch die Stoa?

Episode 112 - Glücklich und zufrieden durch die Stoa?

Der Weg der Stoa vor 6 Tagen

Über den Weg zum Glück mithilfe des Stoizismus

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Macht Stoizismus eigentlich glücklich? Ein gelungenes Leben steht
im Mittelpunkt der stoischen Philosophie – sich dabei gut zu
fühlen, wäre ein schöner Beifang. Aber lässt sich ein Zusammenhang
zwischen stoischer Haltung und subjektivem Wohlbefinden auch
wissenschaftlich zeigen? Anne und Alex schauen sich eine Studie mit
über 11.000 Teilnehmenden an. Sie sprechen darüber, wie man
Wohlbefinden und stoische Einstellungen überhaupt messen kann und
welche Aspekte besonders eng miteinander zusammenhängen. Vorne
liegen stoische Achtsamkeit, Tugend und die Vorstellung, dass Glück
nicht von äußeren Gütern abhängt. Die bekannte Unterscheidung
zwischen dem, was in unserer Macht liegt, und dem, was nicht in
unserer Macht liegt, schneidet dagegen überraschend schwach ab.
Außerdem geht es um Hoffnung, Lebensfreude und die Frage, warum
ausgerechnet Humor am wenigsten mit der gemessenen stoischen
Haltung zusammenhängt. Wichtig dabei: Die Studie zeigt
Zusammenhänge, keine Ursache-Wirkungs-Beziehungen. Und stoisch zu
leben bedeutet auch hier ausdrücklich nicht, Gefühle zu
unterdrücken.