Startseite
Podcasts
Hormonfrua og Dr. Irina Podcast
Episode 11- Bekkenbunn og hypopressiv trening

Episode 11- Bekkenbunn og hypopressiv trening

Hormonfrua og Dr. Irina vor 2 Wochen

0:00

38:32

I dagens episode møter vi Anita Wiig og snakker om urinlekkasje,
fremfall, svekket bekkenbunn og diastase- utfordringer kvinner
kan oppleve etter fødsel og i overgangsalderen.Vi utforsker
hvilken rolle hypopressiv trening kan ha, og snakker også om
menns bekkenbunn, blærefunksjon og potensproblemer. Lytt til
Hormonfrua og Dr. Irina – Kvinnekroppen, ærlig talt!Les mer hos
Anita:Instagram (https://instagram.com/anita.wiig)Nettside og
kurs (https://kurs.anitawiig.no/home)Guide om kjerne og
bekkenbunn (https://kurs.anitawiig.no/pl/2148585759)Boken
«Hypopressiv trening»
(https://kurs.anitawiig.no/boken-hypopressiv-trening)Anita Wiig
(@anita.wiig) • Instagram-profil78K følgere, følger 3,567, 2,159
innlegg – se Instagram-bilder og -videoer fra Anita Wiig
(@anita.wiig)SendtSkriv meldingSkriv til

REKLAME FOR EGEN VIRKSOMHET – GREPPI

Søvn, uro, hjernetåke – og så skal du huske alt når du kommer til
legen. Greppi hjelper deg å kartlegge symptomer i
overgangsalderen, følge dem over tid og samle det viktigste i et
dokument til legetimen.

Last ned Greppi til iPhone eller Android. På nedlastingssiden
finner du også QR-koden.

Les mer om Greppi.