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Beziehungsthema: Verantwortungskompass für mehr Selbstwirksamkeit

Beziehungsthema: Verantwortungskompass für mehr Selbstwirksamkeit

Beziehungsperspektive vor 2 Wochen

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Nachdem wir in der letzten Folge unserer Reihe „Beziehungsthema“
damit aufgeräumt haben, sich grundsätzlich für die Gefühle unserer
Partner*in, oder grundsätzlich für die Gefühle der Menschen um uns
herum, verantwortlich zu fühlen, möchten wir euch heute den
**Verantwortungskompass** vorstellen. Dieser nutzt den eigenen
Körper – mit all seinen Empfindungen und seiner Fähigkeit, unseren
Emotionen körperlichen Ausdruck zu geben – dafür, dass du dir in
ganz vielen Situationen darüber klarwerden kannst, ob diese gerade
so stimmig ist. Dein Körper verrät dir, ob du gerade gut in deiner
Verantwortung für dich selbst bist, oder ob zwischen dir und deinem
Gegenüber Verantwortung verschoben ist und nicht wirklich dort ist,
wo sie hingehört. Wenn du dieses Tool auf dich selbst anwendest,
gibt dein Körper dir wie ein Kompass eine Richtung vor, die dich zu
mehr Selbstwirksamkeit führt. Wenn Du das Arbeitsblatt zum
Verantwortungskompass gerne haben möchtest, schicke eine kurze
Nachricht an eilert@beziehungsperspektive.de. Wir senden dir das
pdf dann gerne zu. ----------------------------------------------
Wir, Judika und Eilert sind nicht nur Paar- und Sexualtherapeut*in,
sondern auch seit über 37 Jahren ein Paar. In unserer Reihe
"Beziehungsthema" sprechen wir über Themen, die uns auch während
unserer Arbeit begegnen. Ihr findet uns übrigens auch hier:
https://www.beziehungsperspektive.de

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