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  4. Cortisol: Das Hormon, das über deinen ganzen Tag entscheidet
Morgens schon erschöpft, mittags ausgelaugt und abends trotzdem
nicht müde? Dahinter könnte das Hormon Cortisol stecken. In dieser
Folge sprechen wir darüber, was Cortisol eigentlich ist, welche
wichtigen Aufgaben es in deinem Körper übernimmt, wodurch dein
Cortisolspiegel im Alltag ansteigt und ab wann es wirklich kritisch
werden kann.

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„Cortisol: Das Hormon, das über deinen ganzen Tag entscheidet“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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