Startseite
Podcasts
Mama, was gibt's heute? - Leichtigkeit und Verbindung beim Familienessen Podcast
#2 Warum bleibt mein Kind nicht sitzen? Und: Wie oft gehst du einkaufen?

#2 Warum bleibt mein Kind nicht sitzen? Und: Wie oft gehst du einkaufen?

Mama, was gibt's heute? - Leichtigkeit und Verbindung beim Familienessen vor 2 Wochen

0:00

15:23

Dein Kind steht ständig auf, und du kommst einfach nicht
in Ruhe zum Essen? In dieser Folge schauen wir, wo die
Ruhe am Tisch wirklich anfängt – nämlich bei dir. Und welche
Frage dich dorthin bringt.

Danach geht es um eine Frage vom Spielplatz: „Wie oft gehst du
pro Woche einkaufen?“ Warum nicht der Einkaufsrhythmus den
Unterschied macht, sondern ein Plan, der zu dir passt. Und was
Elena gewonnen hat, ohne am Einkaufen etwas zu ändern.

Keine Rezepte, keine Ernährungstipps. Was davon zu deiner Familie
passt, weißt du selbst am besten.

Ich bin Dr. Luise Hecker, Life Coach und Mentorin für leichtes
Familienessen, Molekularbiologin und Mama von zwei Kindern.

Welche Rolle übernimmst du gerade? Vier kurze
Fragen – danach weißt du, ob du in der Küche oder am Tisch
anfangen kannst:

Zum Rollenquiz

Stell mir deine Frage: podcast@drluisehecker.com

Hinweis: Diese Folge ersetzt keine ärztliche,
ernährungsmedizinische oder therapeutische Beratung. Ich bin
Molekularbiologin, Life Coach und Mentorin für leichtes
Familienessen – keine Ärztin, keine Ernährungswissenschaftlerin
und keine Therapeutin. Wenn du dir Sorgen um die Gesundheit
deines Kindes machst, sprich bitte mit eurer Kinderärztin oder
eurem Kinderarzt.