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#66 Der Weg zu innerer Balance: Über Stress, Stimmung und die Wissenschaft hinter Safran - mit Dr. Dorothea Portius

#66 Der Weg zu innerer Balance: Über Stress, Stimmung und die Wissenschaft hinter Safran - mit Dr. Dorothea Portius

gesundSEIN vor 3 Wochen
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Traumjob, zwei Kinder, ein Partner, der dich unterstützt und
trotzdem fühlt sich jeder Morgen zu schwer an. Stefanie erzählt
diesmal ungewohnt offen ihre eigene Geschichte von Dauerstress,
Erschöpfung und einer Laune, die einfach nicht mehr zu ihr gepasst
hat. Gemeinsam mit Ernährungswissenschaftlerin Dr. Dorothea Portius
schaut sie darauf, was im Kopf passiert, wenn Stress zum
Normalzustand wird. Und warum ausgerechnet ein Gewürz aus der
Küche, Safran, in ihrer Geschichte eine so große Rolle spielt. Du
möchtest wissenschaftlich fundiert etwas für dein Wohlbefinden tun?
Dann probiere Safran Tropfen gerne für dich und deine Lieben aus.
Du findest deine Safran Tropfen auf "YouLabs"
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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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