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  3. IM MOMENTUM – Gespräche über das Menschsein Podcast
  4. Warum macht Wut uns eigentlich so unangenehm?
Wut hat einen schlechten Ruf.

Sie gilt schnell als aggressiv, unvernünftig oder „zu viel“ –
dabei ist Wut erstmal ein Gefühl. Nicht automatisch ein Problem.

In dieser Folge geht es darum, was Wut eigentlich zeigen kann,
warum wir sie oft viel zu lange wegdrücken und weshalb „ruhig
bleiben“ nicht immer dasselbe ist wie gut reguliert sein.

Eine Folge über Grenzen, Gereiztheit, Verantwortung und den
Unterschied zwischen:

Ich bin wütend.

und:

Ich darf deshalb alles.

Denn Wut ist kein Freifahrtschein.

Aber sie ist auch kein Charakterfehler.

Wenn du lernen möchtest, Gefühle früher wahrzunehmen, besser zu
verstehen und anders mit ihnen umzugehen: REFEEL
startet am 02.01.2027.

https://momentuminstitutemoertl.com/refeel/

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„Warum macht Wut uns eigentlich so unangenehm?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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