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Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen & Selbstannahme ohne leere Versprechen Podcast
#123 Erst abnehmen, dann intuitiv essen lernen?!

#123 Erst abnehmen, dann intuitiv essen lernen?!

Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen & Selbstannahme ohne leere Versprechen vor 2 Wochen

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"Nur noch ein paar Kilos möchte ich abnehmen und dann intuitiv
essen!“ Diesen Wunsch höre ich ganz oft in meinen Coachings, und
ich kann ihn absolut nachvollziehen.

In dieser Episode erzähle ich dir, warum ich da trotzdem sehr
skeptisch bin und was meine Erfahrung mit Kundinnen und auch
Studien dazu zeigen.

Deine Aufgabe nach dem Hören: Nimm dir 10 Minuten, Stift und
Zettel. Warum ist es dir so wichtig abzunehmen? Und warum
wünschst du dir trotzdem, intuitiv zu essen?

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https://www.bewusst-diaetfrei.de/intuitiv-essen-coaching/

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