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  4. Du halst dir zu viel auf? So kommst du da raus.
In dieser Folge spreche ich darüber, wie ich mir selbst zu viel
aufgeladen habe, indem ich ständig anderen meine Hilfe angeboten
und meinen Alltag viel zu vollgepackt habe. Ich teile meine
Erfahrungen und zeige dir, wie du Schritt für Schritt damit
aufhören kannst, dir selbst zu viel aufzuhalsen.

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„Du halst dir zu viel auf? So kommst du da raus.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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