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  3. Mit Pflanzenwissen heilen lernen Podcast
  4. Schmerzen verstehen: Schmerzgedächtnis, Heilpflanzen und Achtsamkeit
Schmerzen werden individuell erlebt – und können körperlich wie
seelisch belasten. Natascha erklärt ihre Sicht auf das
Schmerzgedächtnis und stellt naturheilkundliche Ansätze zur
Unterstützung vor. Dabei geht es um Heilpflanzen wie Beinwell,
ätherische Öle sowie Achtsamkeit, Meditation und Atemübungen als
Möglichkeiten im Umgang mit Schmerzen.

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„Schmerzen verstehen: Schmerzgedächtnis, Heilpflanzen und Achtsamkeit“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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