#015 der Schülke Akte

Zurück ins bunte Leben vor 15 Stunden

Reizdarm und Mental Load: Kleine Schritte, klare Grenzen

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Reizdarm, ständige Verantwortung und kaum Zeit für sich: Frederike
Schülke erzählt von der 37-jährigen Hildegard, die ursprünglich nur
eine Darmreise machen wollte. Im Coaching rückten zunächst ihr
belastender Familienalltag, fehlende Grenzen und übernommene
Verhaltensmuster in den Mittelpunkt. Vom ersten halbstündigen
Cafébesuch bis zur neuen Aufgabenverteilung in der Familie
schildert Frederike einen monatelangen Weg, auf dem Hildegard nach
ihrer Darstellung mehr Lebensfreude gewann und ihre Darmbeschwerden
nachließen.