Startseite
Podcasts
Artgerecht leben Podcast
#58 Warum wir heute bestimmte Supplements brauchen

#58 Warum wir heute bestimmte Supplements brauchen

Artgerecht leben vor 3 Tagen

0:00

1:02:57

Brauchen wir Nahrungsergänzungsmittel oder nicht? Diese
Diskussion wird überall hitzig geführt und die Lager scheinen
unvereinbar. Wir schauen uns mal wieder die Hintergründe an, ohne
uns pauschal für eine Seite zu entscheiden. Wer versteht, was
bestimmte Nährstoffe im Körper machen und warum und wann der
Körper sie braucht, weiß auch ob eine Ergänzung sinnvoll ist.

Anmerkungen:

Der Zusammenhang von Magnesium und Stress ist tatsächlich so
komplex, dass wir dazu mal eine eigene Folge machen.

Die häufigste Einheit für Vitamin D ist ng/ml (Ziel mind. 60),
alternativ: nmol/l (Ziel mind. 150).

Du willst keine neue Folge verpassen? Klicke jetzt auf
Abonnieren!

Dir gefällt, was wir machen? Wir freuen uns über jeden Like und
jede positive Bewertung. Unterstütze uns dabei, einen gesunden
Lebensstil in die Welt hinauszutragen.

Du hast eine Frage zu einem Thema oder sogar einen
Themenvorschlag? Kommentiere diese Folge hier oder bei Instagram
und du bekommst auf jeden Fall eine Rückmeldung:

Kooperationspartner:

⁠⁠Pointslook Website-Check ⁠⁠

⁠⁠Edubily Proteinpulver⁠⁠ – ARTGERECHT5 für 5% Rabatt

⁠⁠Natugena Supplements ⁠⁠ – 0486 für 10€ Rabatt

⁠⁠Sunday Natural⁠⁠ – TAN15316 für 10% Rabatt

Mehr Infos und alle Videos:

⁠⁠Instagram⁠⁠

⁠⁠Linktree