Startseite
Podcasts
Ukłon Natury Podcast
#22 Ola Cholewa: Prosty sposób na wegetarianizm

#22 Ola Cholewa: Prosty sposób na wegetarianizm

Ukłon Natury vor 4 Jahren

0:00

46:14

Czy przejście na dietę wegetariańską wiąże się z mnóstwem
wyrzeczeń, jedzeniem samej sałaty i kompletnym porzuceniem
ulubionych smaków? Absolutnie nie - moja dzisiejsza rozmówczyni
jest tego najlepszym przykładem!

W tym odcinku moim gościem jest blogerka, kucharka, fotografka
kulinarna i edukatorka w dziedzinie kuchni wegetariańskiej - Ola
Cholewa. Ola na codzień dzieli się ze swoją społecznością
wege-przepisami, ciekawostkami i wskazówkami kulinarnymi,
pokazując jak jeść zdrowo, sezonowo i bez mięsa.

W odcinku:
- Od mięsożercy do
wege-blogerki: jak zdrowo przejść na wegetarianizm?

- Dlaczego ludzie rezygnują z jedzenia mięsa?

- W jaki sposób możemy zapewnić sobie wszystkie najważniejsze
składniki odżywcze na diecie wege?

- Co warto suplementować decydując się na dietę
wegetariańską?

- Czy smak mięsa można zastąpić bazując tylko na roślinach?

- Czym jest kuchnia “zero-waste”?

- Dlaczego korzystanie z produktów sezonowych to najlepszy wybór
żywieniowy?

Ola Cholewa w Internecie:
Instagram:
https://www.instagram.com/wegetipy/

Yango:

Strona internetowa: https://www.yango.pl

Sklep z naturalnymi suplementami diety:
https://sklep.yango.pl

Instagram: https://www.instagram.com/yango_pl/

Facebook: https://www.facebook.com/yango.polska

Prowadzący:
https://www.instagram.com/jimbo.pachapapa/