Startseite
Podcasts
Ukłon Natury Podcast
Psychologia bałaganu: Dlaczego tak trudno pozbyć się rzeczy? | Małgorzata Bocheńska

Psychologia bałaganu: Dlaczego tak trudno pozbyć się rzeczy? | Małgorzata Bocheńska

Ukłon Natury vor 4 Monaten

0:00

1:12:17

Dlaczego tak trudno pozbywać się starych rzeczy? Czy bałagan w
domu może być odbiciem tego, co dzieje się w naszym życiu? Czy
porządek musi oznaczać minimalizm?

W tym odcinku rozmawiam z Małgorzatą Bocheńską - twórczynią
projektu Deklamoting, organizatorką przestrzeni i przewodniczką
po relacji z przedmiotami. Rozmawiamy o psychologii bałaganu,
przywiązaniu do rzeczy, odgracaniu mieszkania, emocjach
związanych z wyrzucaniem przedmiotów oraz o tym, dlaczego tak
trudno rozstać się z rzeczami, które od dawna nie są nam
potrzebne.

To jednak nie jest zwykła rozmowa o sprzątaniu... To rozmowa o
tym, jak przedmioty stają się nośnikami wspomnień, dawnych
relacji, lęków i marzeń. O tym, dlaczego często nie robimy
miejsca na nowe, bo wciąż trzymamy się tego, co było i o tym, jak
porządkowanie przestrzeni może stać się początkiem porządkowania
własnego życia.

Małgorzata Bocheńska w Internecie:

Facebook: ⁠fb.com/Deklamoting

Instagram: ig.com/deklamoting

Ukłon Natury:

Strona internetowa: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.UklonNatury.pl⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠fb.com/uklon.natury⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ig.com/uklon.natury⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠tiktok.com/@uklonnatury ⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Yango:

Strona internetowa: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.Yango.pl⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Sklep z naturalnymi suplementami diety: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sklep.yango.pl⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ig.com/yango_pl/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠fb.com/yango.polska⁠⁠⁠⁠

#sprzątanie #sprzątaniedomu #bałagan #rozwójosobisty
#decluttering

ROZDZIAŁY:

00:00:00 Intro

00:02:05 Start rozmowy: buty i materiały

00:03:24 Czym jest Deklamoting?

00:07:27 Intencja sprzątania, prokrastynacja i lęk

00:11:05 Dlaczego gromadzimy rzeczy?

00:16:26 Atrybuty, przywiązanie i energia stagnacji

00:19:45 Czym jest porządek?

00:23:24 Przepływ energii, sentymenty i życie tu i teraz

00:31:18 Szafa i dawne role życiowe

00:40:12 Emocjonalne blokady i mięsień podejmowania decyzji

00:41:12 Jak wygląda proces odgracania?

00:46:10 Symbolika pomieszczeń, Feng Shui i oczyszczanie

00:55:14 Ile trwa odgracanie? Proces czy jednorazowe
sprzątanie?

00:58:38 Intencjonalne zakupy, marketing i minimalizm

01:05:22 Od czego zacząć? Czego naprawdę potrzebuję?

01:06:54 Pytanie na koniec