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Unterschätzter Anti-Aging-Faktor: Was hat Schlaf & Ernährung mit Botox zu tun? | #3

Unterschätzter Anti-Aging-Faktor: Was hat Schlaf & Ernährung mit Botox zu tun? | #3

Hinter dem Spiegel vor 5 Tagen

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10:36

Botox ist nur ein Baustein. Was wirklich zählt, hört oft schon
beim Frühstück und im Schlafzimmer an. In dieser Folge spricht
Dott. Yianis Gioviale über warum Ernährung das Hautbild genauso
beeinflusst wie jede Behandlung und was schlechter Schlaf mit
schnellerer Hautalterung zu tun hat.

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ZEITSTEMPEL

00:00 Ernährung, Schlaf und Botox: Worum es in der Folge
geht

00:31 Wie Botox wirkt und warum Falten entstehen

01:56 Ernährung als Grundlage für Hautqualität

06:37 Warum Schlaf so wichtig für Regeneration und Aussehen
ist

07:28 Die Auswirkung von Rückenschlafen

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